Décalage Horaire entre le Portugal et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Portugal et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 3H au Portugal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lisbonne et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Portugal et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Portugal et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Laponie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Portugal et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Portugaise.
  • Portugal : 00H00

    Laponie : 02H00
  • Portugal : 01H00

    Laponie : 03H00
  • Portugal : 02H00

    Laponie : 04H00
  • Portugal : 03H00

    Laponie : 05H00
  • Portugal : 04H00

    Laponie : 06H00
  • Portugal : 05H00

    Laponie : 07H00
  • Portugal : 06H00

    Laponie : 08H00
  • Portugal : 07H00

    Laponie : 09H00
  • Portugal : 08H00

    Laponie : 10H00
  • Portugal : 09H00

    Laponie : 11H00
  • Portugal : 10H00

    Laponie : 12H00
  • Portugal : 11H00

    Laponie : 13H00
  • Portugal : 12H00

    Laponie : 14H00
  • Portugal : 13H00

    Laponie : 15H00
  • Portugal : 14H00

    Laponie : 16H00
  • Portugal : 15H00

    Laponie : 17H00
  • Portugal : 16H00

    Laponie : 18H00
  • Portugal : 17H00

    Laponie : 19H00
  • Portugal : 18H00

    Laponie : 20H00
  • Portugal : 19H00

    Laponie : 21H00
  • Portugal : 20H00

    Laponie : 22H00
  • Portugal : 21H00

    Laponie : 23H00
  • Portugal : 22H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • Portugal : 23H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Lisbonne ?

Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie sans oublier Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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