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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Portugal et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Hongrie : 01H00
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Portugal : 01H00
Hongrie : 02H00
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Portugal : 02H00
Hongrie : 03H00
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Portugal : 03H00
Hongrie : 04H00
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Portugal : 04H00
Hongrie : 05H00
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Portugal : 05H00
Hongrie : 06H00
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Portugal : 06H00
Hongrie : 07H00
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Portugal : 07H00
Hongrie : 08H00
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Portugal : 08H00
Hongrie : 09H00
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Portugal : 09H00
Hongrie : 10H00
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Portugal : 10H00
Hongrie : 11H00
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Portugal : 11H00
Hongrie : 12H00
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Portugal : 12H00
Hongrie : 13H00
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Portugal : 13H00
Hongrie : 14H00
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Portugal : 14H00
Hongrie : 15H00
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Portugal : 15H00
Hongrie : 16H00
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Portugal : 16H00
Hongrie : 17H00
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Portugal : 17H00
Hongrie : 18H00
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Portugal : 18H00
Hongrie : 19H00
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Portugal : 19H00
Hongrie : 20H00
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Portugal : 20H00
Hongrie : 21H00
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Portugal : 21H00
Hongrie : 22H00
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Portugal : 22H00
Hongrie : 23H00
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Portugal : 23H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Lisbonne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie mais aussi Heure du lever du soleil en Hongrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Hongrie et surtout Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Angela Schäuble