Décalage Horaire entre le Portugal et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Portugal et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Portugal : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Portugal : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Portugal : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Portugal : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Portugal : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Portugal : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Portugal : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Portugal : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Portugal : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Portugal : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Portugal : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Portugal : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Portugal : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Portugal : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Portugal : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Portugal : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Portugal : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Portugal : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Portugal : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Portugal : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Portugal : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Portugal : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

• Portugal : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lisbonne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Elizabeth Wilson