Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Portugal : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Portugal : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Portugal : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Portugal : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Portugal : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Portugal : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Portugal : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Portugal : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Portugal : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Portugal : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Portugal : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Portugal : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Portugal : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Portugal : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Portugal : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Portugal : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Portugal : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Portugal : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Portugal : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Portugal : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Portugal : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Portugal : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
-
Portugal : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson