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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Pérou : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Pérou : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Pérou : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Pérou : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Pérou : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Pérou : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Pérou : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Pérou : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Pérou : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Pérou : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Pérou : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Pérou : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Pérou : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Pérou : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Pérou : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Pérou : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Pérou : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Pérou : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à London :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).