Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Allemagne : 07H00
-
Pérou : 01H00
Allemagne : 08H00
-
Pérou : 02H00
Allemagne : 09H00
-
Pérou : 03H00
Allemagne : 10H00
-
Pérou : 04H00
Allemagne : 11H00
-
Pérou : 05H00
Allemagne : 12H00
-
Pérou : 06H00
Allemagne : 13H00
-
Pérou : 07H00
Allemagne : 14H00
-
Pérou : 08H00
Allemagne : 15H00
-
Pérou : 09H00
Allemagne : 16H00
-
Pérou : 10H00
Allemagne : 17H00
-
Pérou : 11H00
Allemagne : 18H00
-
Pérou : 12H00
Allemagne : 19H00
-
Pérou : 13H00
Allemagne : 20H00
-
Pérou : 14H00
Allemagne : 21H00
-
Pérou : 15H00
Allemagne : 22H00
-
Pérou : 16H00
Allemagne : 23H00
-
Pérou : 17H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
-
Pérou : 18H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
-
Pérou : 19H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
-
Pérou : 20H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
-
Pérou : 21H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
-
Pérou : 22H00
Allemagne : 05H00 (Jour +1)
-
Pérou : 23H00
Allemagne : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Berlin ou votre retour à Lima :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne également Heure du Crépuscule en Allemagne ainsi que Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel