Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre le Pérou et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Pérou : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Pérou : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Pérou : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Pérou : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Pérou : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Pérou : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Pérou : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Pérou : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Pérou : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Pérou : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Pérou : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Pérou : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Pérou : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Pérou : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Pérou : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Pérou : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Pérou : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Pérou : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Lima ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Lima :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).