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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Kosovo : 04H00
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Paraguay : 01H00
Kosovo : 05H00
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Paraguay : 02H00
Kosovo : 06H00
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Paraguay : 03H00
Kosovo : 07H00
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Paraguay : 04H00
Kosovo : 08H00
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Paraguay : 05H00
Kosovo : 09H00
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Paraguay : 06H00
Kosovo : 10H00
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Paraguay : 07H00
Kosovo : 11H00
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Paraguay : 08H00
Kosovo : 12H00
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Paraguay : 09H00
Kosovo : 13H00
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Paraguay : 10H00
Kosovo : 14H00
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Paraguay : 11H00
Kosovo : 15H00
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Paraguay : 12H00
Kosovo : 16H00
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Paraguay : 13H00
Kosovo : 17H00
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Paraguay : 14H00
Kosovo : 18H00
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Paraguay : 15H00
Kosovo : 19H00
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Paraguay : 16H00
Kosovo : 20H00
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Paraguay : 17H00
Kosovo : 21H00
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Paraguay : 18H00
Kosovo : 22H00
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Paraguay : 19H00
Kosovo : 23H00
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Paraguay : 20H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et surtout Fuseau Horaire du Kosovo mais aussi Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo ainsi que Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'été au Kosovo.
María Sánchez