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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Kosovo : 06H00
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Paraguay : 01H00
Kosovo : 07H00
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Paraguay : 02H00
Kosovo : 08H00
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Paraguay : 03H00
Kosovo : 09H00
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Paraguay : 04H00
Kosovo : 10H00
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Paraguay : 05H00
Kosovo : 11H00
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Paraguay : 06H00
Kosovo : 12H00
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Paraguay : 07H00
Kosovo : 13H00
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Paraguay : 08H00
Kosovo : 14H00
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Paraguay : 09H00
Kosovo : 15H00
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Paraguay : 10H00
Kosovo : 16H00
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Paraguay : 11H00
Kosovo : 17H00
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Paraguay : 12H00
Kosovo : 18H00
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Paraguay : 13H00
Kosovo : 19H00
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Paraguay : 14H00
Kosovo : 20H00
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Paraguay : 15H00
Kosovo : 21H00
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Paraguay : 16H00
Kosovo : 22H00
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Paraguay : 17H00
Kosovo : 23H00
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Paraguay : 18H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pristina ou votre retour à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo ainsi que Fuseau Horaire du Kosovo ainsi que Heure du lever du soleil au Kosovo sans oublier Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo également Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.
María Sánchez