Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Paraguay et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Slovénie : 06H00
-
Paraguay : 01H00
Slovénie : 07H00
-
Paraguay : 02H00
Slovénie : 08H00
-
Paraguay : 03H00
Slovénie : 09H00
-
Paraguay : 04H00
Slovénie : 10H00
-
Paraguay : 05H00
Slovénie : 11H00
-
Paraguay : 06H00
Slovénie : 12H00
-
Paraguay : 07H00
Slovénie : 13H00
-
Paraguay : 08H00
Slovénie : 14H00
-
Paraguay : 09H00
Slovénie : 15H00
-
Paraguay : 10H00
Slovénie : 16H00
-
Paraguay : 11H00
Slovénie : 17H00
-
Paraguay : 12H00
Slovénie : 18H00
-
Paraguay : 13H00
Slovénie : 19H00
-
Paraguay : 14H00
Slovénie : 20H00
-
Paraguay : 15H00
Slovénie : 21H00
-
Paraguay : 16H00
Slovénie : 22H00
-
Paraguay : 17H00
Slovénie : 23H00
-
Paraguay : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Nicolae Grindeanu