Décalage Horaire entre le Panamá et la Transnistrie (Moldavie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Panamá : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Panamá : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Panamá : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Panamá : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Panamá : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Panamá : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Panamá : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Panamá : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Panamá : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Panamá : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Panamá : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Panamá : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Panamá : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Panamá : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Panamá : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Panamá : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Panamá : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Panamá : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Panamá : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Panamá : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Panamá : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Panamá : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Panamá : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev