Décalage Horaire entre le Panamá et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Panamá : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Panamá : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Panamá : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Panamá : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Panamá : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Panamá : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Panamá : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Panamá : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Panamá : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Panamá : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Panamá : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Panamá : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Panamá : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Panamá : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Panamá : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Panamá : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Panamá : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

• Panamá : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

• Panamá : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)

• Panamá : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)

• Panamá : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)

• Panamá : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)

• Panamá : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Panama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Panama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Gagaouzie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Irène Müller