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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Panamá : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Panamá : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Panamá : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Panamá : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Panamá : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Panamá : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Panamá : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Panamá : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Panamá : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Panamá : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Panamá : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Panamá : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Panamá : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Panamá : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
-
Panamá : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Panamá : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
-
Panamá : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Panama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Panama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi