Décalage Horaire entre le Panamá et Formentera (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Formentera (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et Formentera (Espagne) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Formentera (Espagne) : 07H00

• Panamá : 01H00

  Formentera (Espagne) : 08H00

• Panamá : 02H00

  Formentera (Espagne) : 09H00

• Panamá : 03H00

  Formentera (Espagne) : 10H00

• Panamá : 04H00

  Formentera (Espagne) : 11H00

• Panamá : 05H00

  Formentera (Espagne) : 12H00

• Panamá : 06H00

  Formentera (Espagne) : 13H00

• Panamá : 07H00

  Formentera (Espagne) : 14H00

• Panamá : 08H00

  Formentera (Espagne) : 15H00

• Panamá : 09H00

  Formentera (Espagne) : 16H00

• Panamá : 10H00

  Formentera (Espagne) : 17H00

• Panamá : 11H00

  Formentera (Espagne) : 18H00

• Panamá : 12H00

  Formentera (Espagne) : 19H00

• Panamá : 13H00

  Formentera (Espagne) : 20H00

• Panamá : 14H00

  Formentera (Espagne) : 21H00

• Panamá : 15H00

  Formentera (Espagne) : 22H00

• Panamá : 16H00

  Formentera (Espagne) : 23H00

• Panamá : 17H00

  Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Panamá : 18H00

  Formentera (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Panamá : 19H00

  Formentera (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Panamá : 20H00

  Formentera (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

• Panamá : 21H00

  Formentera (Espagne) : 04H00 (Jour +1)

• Panamá : 22H00

  Formentera (Espagne) : 05H00 (Jour +1)

• Panamá : 23H00

  Formentera (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Formentera (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Formentera (Espagne), Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón