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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Roumanie : 00H00
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Pakistan : 03H00
Roumanie : 01H00
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Pakistan : 04H00
Roumanie : 02H00
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Pakistan : 05H00
Roumanie : 03H00
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Pakistan : 06H00
Roumanie : 04H00
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Pakistan : 07H00
Roumanie : 05H00
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Pakistan : 08H00
Roumanie : 06H00
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Pakistan : 09H00
Roumanie : 07H00
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Pakistan : 10H00
Roumanie : 08H00
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Pakistan : 11H00
Roumanie : 09H00
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Pakistan : 12H00
Roumanie : 10H00
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Pakistan : 13H00
Roumanie : 11H00
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Pakistan : 14H00
Roumanie : 12H00
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Pakistan : 15H00
Roumanie : 13H00
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Pakistan : 16H00
Roumanie : 14H00
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Pakistan : 17H00
Roumanie : 15H00
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Pakistan : 18H00
Roumanie : 16H00
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Pakistan : 19H00
Roumanie : 17H00
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Pakistan : 20H00
Roumanie : 18H00
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Pakistan : 21H00
Roumanie : 19H00
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Pakistan : 22H00
Roumanie : 20H00
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Pakistan : 23H00
Roumanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bucarest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Roumanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie mais aussi Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie et Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu