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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Lituanie : 00H00
-
Pakistan : 03H00
Lituanie : 01H00
-
Pakistan : 04H00
Lituanie : 02H00
-
Pakistan : 05H00
Lituanie : 03H00
-
Pakistan : 06H00
Lituanie : 04H00
-
Pakistan : 07H00
Lituanie : 05H00
-
Pakistan : 08H00
Lituanie : 06H00
-
Pakistan : 09H00
Lituanie : 07H00
-
Pakistan : 10H00
Lituanie : 08H00
-
Pakistan : 11H00
Lituanie : 09H00
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Pakistan : 12H00
Lituanie : 10H00
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Pakistan : 13H00
Lituanie : 11H00
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Pakistan : 14H00
Lituanie : 12H00
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Pakistan : 15H00
Lituanie : 13H00
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Pakistan : 16H00
Lituanie : 14H00
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Pakistan : 17H00
Lituanie : 15H00
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Pakistan : 18H00
Lituanie : 16H00
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Pakistan : 19H00
Lituanie : 17H00
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Pakistan : 20H00
Lituanie : 18H00
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Pakistan : 21H00
Lituanie : 19H00
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Pakistan : 22H00
Lituanie : 20H00
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Pakistan : 23H00
Lituanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie et surtout Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie également Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Felipe Castejón