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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Pakistan et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 01H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
Albanie : 00H00
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Pakistan : 04H00
Albanie : 01H00
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Pakistan : 05H00
Albanie : 02H00
-
Pakistan : 06H00
Albanie : 03H00
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Pakistan : 07H00
Albanie : 04H00
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Pakistan : 08H00
Albanie : 05H00
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Pakistan : 09H00
Albanie : 06H00
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Pakistan : 10H00
Albanie : 07H00
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Pakistan : 11H00
Albanie : 08H00
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Pakistan : 12H00
Albanie : 09H00
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Pakistan : 13H00
Albanie : 10H00
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Pakistan : 14H00
Albanie : 11H00
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Pakistan : 15H00
Albanie : 12H00
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Pakistan : 16H00
Albanie : 13H00
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Pakistan : 17H00
Albanie : 14H00
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Pakistan : 18H00
Albanie : 15H00
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Pakistan : 19H00
Albanie : 16H00
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Pakistan : 20H00
Albanie : 17H00
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Pakistan : 21H00
Albanie : 18H00
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Pakistan : 22H00
Albanie : 19H00
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Pakistan : 23H00
Albanie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.
Luigi Berlusconi