Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Nigéria : 01H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Nigéria : 02H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Nigéria : 03H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Nigéria : 04H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Nigéria : 05H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Nigéria : 06H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Nigéria : 07H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Nigéria : 08H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Nigéria : 09H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Nigéria : 10H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Nigéria : 11H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Nigéria : 12H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Nigéria : 13H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Nigéria : 14H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Nigéria : 15H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Nigéria : 16H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Nigéria : 17H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Nigéria : 18H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Nigéria : 19H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Nigéria : 20H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

• Nigéria : 21H00

  Majorque (Espagne) : 21H00

• Nigéria : 22H00

  Majorque (Espagne) : 22H00

• Nigéria : 23H00

  Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Abuja ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón