Décalage Horaire entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) quand il est par exemple 11H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Brčko, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brčko et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?

Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure District de Brčko.

Décalage Horaire entre le Nigéria et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Nigériane.

Nigéria : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
Nigéria : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
Nigéria : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
Nigéria : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
Nigéria : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
Nigéria : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
Nigéria : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
Nigéria : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
Nigéria : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
Nigéria : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
Nigéria : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
Nigéria : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
Nigéria : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
Nigéria : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
Nigéria : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Nigéria : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
Nigéria : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
Nigéria : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
Nigéria : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
Nigéria : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
Nigéria : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
Nigéria : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
Nigéria : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
Nigéria : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Abuja ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brčko ou votre retour à Abuja :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Karl Straub

Karl Straub

Suggestions