Décalage Horaire entre le Nigéria et la Corse (France)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nigéria et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Corse (France) Heure par Heure

• Nigéria : 00H00

  Corse (France) : 01H00

• Nigéria : 01H00

  Corse (France) : 02H00

• Nigéria : 02H00

  Corse (France) : 03H00

• Nigéria : 03H00

  Corse (France) : 04H00

• Nigéria : 04H00

  Corse (France) : 05H00

• Nigéria : 05H00

  Corse (France) : 06H00

• Nigéria : 06H00

  Corse (France) : 07H00

• Nigéria : 07H00

  Corse (France) : 08H00

• Nigéria : 08H00

  Corse (France) : 09H00

• Nigéria : 09H00

  Corse (France) : 10H00

• Nigéria : 10H00

  Corse (France) : 11H00

• Nigéria : 11H00

  Corse (France) : 12H00

• Nigéria : 12H00

  Corse (France) : 13H00

• Nigéria : 13H00

  Corse (France) : 14H00

• Nigéria : 14H00

  Corse (France) : 15H00

• Nigéria : 15H00

  Corse (France) : 16H00

• Nigéria : 16H00

  Corse (France) : 17H00

• Nigéria : 17H00

  Corse (France) : 18H00

• Nigéria : 18H00

  Corse (France) : 19H00

• Nigéria : 19H00

  Corse (France) : 20H00

• Nigéria : 20H00

  Corse (France) : 21H00

• Nigéria : 21H00

  Corse (France) : 22H00

• Nigéria : 22H00

  Corse (France) : 23H00

• Nigéria : 23H00

  Corse (France) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Abuja ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Abuja :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) et Fuseau Horaire de la Corse (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Corse (France) ou bien encore Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ou bien encore Heure du Crépuscule en Corse (France) et surtout Durée du Jour en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Emmanuel Casteix