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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Monténégro : 07H00
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Nicaragua : 01H00
Monténégro : 08H00
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Nicaragua : 02H00
Monténégro : 09H00
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Nicaragua : 03H00
Monténégro : 10H00
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Nicaragua : 04H00
Monténégro : 11H00
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Nicaragua : 05H00
Monténégro : 12H00
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Nicaragua : 06H00
Monténégro : 13H00
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Nicaragua : 07H00
Monténégro : 14H00
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Nicaragua : 08H00
Monténégro : 15H00
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Nicaragua : 09H00
Monténégro : 16H00
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Nicaragua : 10H00
Monténégro : 17H00
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Nicaragua : 11H00
Monténégro : 18H00
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Nicaragua : 12H00
Monténégro : 19H00
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Nicaragua : 13H00
Monténégro : 20H00
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Nicaragua : 14H00
Monténégro : 21H00
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Nicaragua : 15H00
Monténégro : 22H00
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Nicaragua : 16H00
Monténégro : 23H00
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Nicaragua : 17H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Monténégro : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Monténégro : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et surtout Fuseau Horaire du Monténégro sans oublier Heure du lever du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du coucher du soleil au Monténégro ainsi que Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro ainsi que Heure du Crépuscule au Monténégro, Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Emmanuel Casteix