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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Suède : 08H00
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Nicaragua : 01H00
Suède : 09H00
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Nicaragua : 02H00
Suède : 10H00
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Nicaragua : 03H00
Suède : 11H00
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Nicaragua : 04H00
Suède : 12H00
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Nicaragua : 05H00
Suède : 13H00
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Nicaragua : 06H00
Suède : 14H00
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Nicaragua : 07H00
Suède : 15H00
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Nicaragua : 08H00
Suède : 16H00
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Nicaragua : 09H00
Suède : 17H00
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Nicaragua : 10H00
Suède : 18H00
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Nicaragua : 11H00
Suède : 19H00
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Nicaragua : 12H00
Suède : 20H00
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Nicaragua : 13H00
Suède : 21H00
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Nicaragua : 14H00
Suède : 22H00
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Nicaragua : 15H00
Suède : 23H00
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Nicaragua : 16H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Suède : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède ainsi que Fuseau Horaire de la Suède mais aussi Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ainsi que Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède et Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson