Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Finlande : 09H00
-
Nicaragua : 01H00
Finlande : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Finlande : 11H00
-
Nicaragua : 03H00
Finlande : 12H00
-
Nicaragua : 04H00
Finlande : 13H00
-
Nicaragua : 05H00
Finlande : 14H00
-
Nicaragua : 06H00
Finlande : 15H00
-
Nicaragua : 07H00
Finlande : 16H00
-
Nicaragua : 08H00
Finlande : 17H00
-
Nicaragua : 09H00
Finlande : 18H00
-
Nicaragua : 10H00
Finlande : 19H00
-
Nicaragua : 11H00
Finlande : 20H00
-
Nicaragua : 12H00
Finlande : 21H00
-
Nicaragua : 13H00
Finlande : 22H00
-
Nicaragua : 14H00
Finlande : 23H00
-
Nicaragua : 15H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 16H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 17H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 18H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 19H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 20H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 21H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 22H00
Finlande : 07H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 23H00
Finlande : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb