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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Saint-Marin : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Saint-Marin : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Saint-Marin : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Saint-Marin : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Saint-Marin : 00H15
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Népal : 05H00
Saint-Marin : 01H15
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Népal : 06H00
Saint-Marin : 02H15
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Népal : 07H00
Saint-Marin : 03H15
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Népal : 08H00
Saint-Marin : 04H15
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Népal : 09H00
Saint-Marin : 05H15
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Népal : 10H00
Saint-Marin : 06H15
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Népal : 11H00
Saint-Marin : 07H15
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Népal : 12H00
Saint-Marin : 08H15
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Népal : 13H00
Saint-Marin : 09H15
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Népal : 14H00
Saint-Marin : 10H15
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Népal : 15H00
Saint-Marin : 11H15
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Népal : 16H00
Saint-Marin : 12H15
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Népal : 17H00
Saint-Marin : 13H15
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Népal : 18H00
Saint-Marin : 14H15
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Népal : 19H00
Saint-Marin : 15H15
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Népal : 20H00
Saint-Marin : 16H15
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Népal : 21H00
Saint-Marin : 17H15
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Népal : 22H00
Saint-Marin : 18H15
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Népal : 23H00
Saint-Marin : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin également Fuseau Horaire de Saint-Marin et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du Zenith à Saint-Marin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin, Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Emmanuel Casteix