Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Népal et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Minorque (Espagne) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Minorque (Espagne) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Minorque (Espagne) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Minorque (Espagne) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Minorque (Espagne) : 00H15
-
Népal : 05H00
Minorque (Espagne) : 01H15
-
Népal : 06H00
Minorque (Espagne) : 02H15
-
Népal : 07H00
Minorque (Espagne) : 03H15
-
Népal : 08H00
Minorque (Espagne) : 04H15
-
Népal : 09H00
Minorque (Espagne) : 05H15
-
Népal : 10H00
Minorque (Espagne) : 06H15
-
Népal : 11H00
Minorque (Espagne) : 07H15
-
Népal : 12H00
Minorque (Espagne) : 08H15
-
Népal : 13H00
Minorque (Espagne) : 09H15
-
Népal : 14H00
Minorque (Espagne) : 10H15
-
Népal : 15H00
Minorque (Espagne) : 11H15
-
Népal : 16H00
Minorque (Espagne) : 12H15
-
Népal : 17H00
Minorque (Espagne) : 13H15
-
Népal : 18H00
Minorque (Espagne) : 14H15
-
Népal : 19H00
Minorque (Espagne) : 15H15
-
Népal : 20H00
Minorque (Espagne) : 16H15
-
Népal : 21H00
Minorque (Espagne) : 17H15
-
Népal : 22H00
Minorque (Espagne) : 18H15
-
Népal : 23H00
Minorque (Espagne) : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón