Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 12H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce) : 03H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre le Népal et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Mont Athos (Grèce) : 20H15 (Jour -1)
  • Népal : 01H00

    Mont Athos (Grèce) : 21H15 (Jour -1)
  • Népal : 02H00

    Mont Athos (Grèce) : 22H15 (Jour -1)
  • Népal : 03H00

    Mont Athos (Grèce) : 23H15 (Jour -1)
  • Népal : 04H00

    Mont Athos (Grèce) : 00H15
  • Népal : 05H00

    Mont Athos (Grèce) : 01H15
  • Népal : 06H00

    Mont Athos (Grèce) : 02H15
  • Népal : 07H00

    Mont Athos (Grèce) : 03H15
  • Népal : 08H00

    Mont Athos (Grèce) : 04H15
  • Népal : 09H00

    Mont Athos (Grèce) : 05H15
  • Népal : 10H00

    Mont Athos (Grèce) : 06H15
  • Népal : 11H00

    Mont Athos (Grèce) : 07H15
  • Népal : 12H00

    Mont Athos (Grèce) : 08H15
  • Népal : 13H00

    Mont Athos (Grèce) : 09H15
  • Népal : 14H00

    Mont Athos (Grèce) : 10H15
  • Népal : 15H00

    Mont Athos (Grèce) : 11H15
  • Népal : 16H00

    Mont Athos (Grèce) : 12H15
  • Népal : 17H00

    Mont Athos (Grèce) : 13H15
  • Népal : 18H00

    Mont Athos (Grèce) : 14H15
  • Népal : 19H00

    Mont Athos (Grèce) : 15H15
  • Népal : 20H00

    Mont Athos (Grèce) : 16H15
  • Népal : 21H00

    Mont Athos (Grèce) : 17H15
  • Népal : 22H00

    Mont Athos (Grèce) : 18H15
  • Népal : 23H00

    Mont Athos (Grèce) : 19H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mont Athos (Grèce) ou votre retour à Katmandou :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Mont Athos (Grèce), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) ainsi que Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) également Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) mais aussi Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) mais aussi Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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