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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Norvège : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Norvège : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Norvège : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Norvège : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Norvège : 00H15
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Népal : 05H00
Norvège : 01H15
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Népal : 06H00
Norvège : 02H15
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Népal : 07H00
Norvège : 03H15
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Népal : 08H00
Norvège : 04H15
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Népal : 09H00
Norvège : 05H15
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Népal : 10H00
Norvège : 06H15
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Népal : 11H00
Norvège : 07H15
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Népal : 12H00
Norvège : 08H15
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Népal : 13H00
Norvège : 09H15
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Népal : 14H00
Norvège : 10H15
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Népal : 15H00
Norvège : 11H15
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Népal : 16H00
Norvège : 12H15
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Népal : 17H00
Norvège : 13H15
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Népal : 18H00
Norvège : 14H15
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Népal : 19H00
Norvège : 15H15
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Népal : 20H00
Norvège : 16H15
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Népal : 21H00
Norvège : 17H15
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Népal : 22H00
Norvège : 18H15
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Népal : 23H00
Norvège : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ainsi que Heure du Crépuscule en Norvège ainsi que Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre