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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 04H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 4H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Népal et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Hongrie : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Hongrie : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Hongrie : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Hongrie : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Hongrie : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Hongrie : 00H15
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Népal : 06H00
Hongrie : 01H15
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Népal : 07H00
Hongrie : 02H15
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Népal : 08H00
Hongrie : 03H15
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Népal : 09H00
Hongrie : 04H15
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Népal : 10H00
Hongrie : 05H15
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Népal : 11H00
Hongrie : 06H15
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Népal : 12H00
Hongrie : 07H15
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Népal : 13H00
Hongrie : 08H15
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Népal : 14H00
Hongrie : 09H15
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Népal : 15H00
Hongrie : 10H15
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Népal : 16H00
Hongrie : 11H15
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Népal : 17H00
Hongrie : 12H15
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Népal : 18H00
Hongrie : 13H15
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Népal : 19H00
Hongrie : 14H15
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Népal : 20H00
Hongrie : 15H15
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Népal : 21H00
Hongrie : 16H15
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Népal : 22H00
Hongrie : 17H15
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Népal : 23H00
Hongrie : 18H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Budapest, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et Fuseau Horaire de la Hongrie ainsi que Heure du lever du soleil en Hongrie, Heure du coucher du soleil en Hongrie mais aussi Heure du Zenith en Hongrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie ou bien encore Durée du Jour en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Edward Churchill