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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H45
Heure d'été : 03H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Népal et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Croatie : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Croatie : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Croatie : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Croatie : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Croatie : 00H15
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Népal : 05H00
Croatie : 01H15
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Népal : 06H00
Croatie : 02H15
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Népal : 07H00
Croatie : 03H15
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Népal : 08H00
Croatie : 04H15
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Népal : 09H00
Croatie : 05H15
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Népal : 10H00
Croatie : 06H15
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Népal : 11H00
Croatie : 07H15
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Népal : 12H00
Croatie : 08H15
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Népal : 13H00
Croatie : 09H15
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Népal : 14H00
Croatie : 10H15
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Népal : 15H00
Croatie : 11H15
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Népal : 16H00
Croatie : 12H15
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Népal : 17H00
Croatie : 13H15
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Népal : 18H00
Croatie : 14H15
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Népal : 19H00
Croatie : 15H15
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Népal : 20H00
Croatie : 16H15
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Népal : 21H00
Croatie : 17H15
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Népal : 22H00
Croatie : 18H15
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Népal : 23H00
Croatie : 19H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Croatie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ou bien encore Fuseau Horaire de la Croatie, Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie sans oublier Heure du Zenith en Croatie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie également Heure du Crépuscule en Croatie mais aussi Durée du Jour en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković