Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Népal et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H15

• Népal : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H15

• Népal : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H15

• Népal : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H15

• Népal : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H15

• Népal : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H15

• Népal : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H15

• Népal : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H15

• Népal : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H15

• Népal : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H15

• Népal : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H15

• Népal : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H15

• Népal : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H15

• Népal : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H15

• Népal : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H15

• Népal : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H15

• Népal : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H15

• Népal : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à London :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Edward Churchill