Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H15

• Népal : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H15

• Népal : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H15

• Népal : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H15

• Népal : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H15

• Népal : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H15

• Népal : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H15

• Népal : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H15

• Népal : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H15

• Népal : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H15

• Népal : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H15

• Népal : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H15

• Népal : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H15

• Népal : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H15

• Népal : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H15

• Népal : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H15

• Népal : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H15

• Népal : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H15

• Népal : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Pinneberg :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Wolfgang Merkel