Décalage Horaire entre le Népal et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H15

• Népal : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H15

• Népal : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H15

• Népal : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H15

• Népal : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H15

• Népal : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H15

• Népal : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H15

• Népal : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H15

• Népal : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H15

• Népal : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H15

• Népal : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H15

• Népal : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H15

• Népal : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H15

• Népal : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H15

• Népal : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H15

• Népal : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H15

• Népal : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H15

• Népal : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H15

• Népal : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H15

• Népal : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Comrat, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Tadeusz Piontkowski