Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et les Îles Féroé Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Îles Féroé : 18H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Îles Féroé : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Îles Féroé : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Îles Féroé : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Îles Féroé : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Îles Féroé : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Îles Féroé : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Îles Féroé : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Îles Féroé : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Îles Féroé : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Îles Féroé : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Îles Féroé : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Îles Féroé : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Îles Féroé : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Îles Féroé : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Îles Féroé : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Îles Féroé : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Îles Féroé : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Îles Féroé : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Îles Féroé : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Îles Féroé : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Îles Féroé : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Îles Féroé : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Îles Féroé : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tórshavn ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Féroé.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé mais aussi Fuseau Horaire des Îles Féroé également Heure du lever du soleil aux Îles Féroé mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé, Heure du Zenith aux Îles Féroé et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé également Heure du Crépuscule aux Îles Féroé et surtout Durée du Jour aux Îles Féroé et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé également Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Amália de Sousa