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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 03H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Britt-Synnøve Stoltenberg