Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gibraltar Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Gibraltar : 19H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Gibraltar : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Gibraltar : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Gibraltar : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Gibraltar : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Gibraltar : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Gibraltar : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Gibraltar : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Gibraltar : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Gibraltar : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Gibraltar : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Gibraltar : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Gibraltar : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Gibraltar : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Gibraltar : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Gibraltar : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Gibraltar : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Gibraltar : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Gibraltar : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Gibraltar : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Gibraltar : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Gibraltar : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Gibraltar : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Gibraltar : 18H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar, Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du Zenith à Gibraltar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar ou bien encore Heure du Crépuscule à Gibraltar et surtout Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Zoë Van der Bellen