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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
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Mozambique : 01H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Mozambique : 02H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Mozambique : 03H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Mozambique : 04H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Mozambique : 05H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Mozambique : 06H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Mozambique : 07H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Mozambique : 08H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Mozambique : 09H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Mozambique : 10H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Mozambique : 11H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Mozambique : 12H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Mozambique : 13H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Mozambique : 14H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
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Mozambique : 15H00
Tatarstan (Russie) : 16H00
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Mozambique : 16H00
Tatarstan (Russie) : 17H00
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Mozambique : 17H00
Tatarstan (Russie) : 18H00
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Mozambique : 18H00
Tatarstan (Russie) : 19H00
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Mozambique : 19H00
Tatarstan (Russie) : 20H00
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Mozambique : 20H00
Tatarstan (Russie) : 21H00
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Mozambique : 21H00
Tatarstan (Russie) : 22H00
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Mozambique : 22H00
Tatarstan (Russie) : 23H00
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Mozambique : 23H00
Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kazan ou votre retour à Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) également Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) également Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) sans oublier Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie), Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).
Natalia Medvedev