Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Monténégro : 00H00
-
Mozambique : 01H00
Monténégro : 01H00
-
Mozambique : 02H00
Monténégro : 02H00
-
Mozambique : 03H00
Monténégro : 03H00
-
Mozambique : 04H00
Monténégro : 04H00
-
Mozambique : 05H00
Monténégro : 05H00
-
Mozambique : 06H00
Monténégro : 06H00
-
Mozambique : 07H00
Monténégro : 07H00
-
Mozambique : 08H00
Monténégro : 08H00
-
Mozambique : 09H00
Monténégro : 09H00
-
Mozambique : 10H00
Monténégro : 10H00
-
Mozambique : 11H00
Monténégro : 11H00
-
Mozambique : 12H00
Monténégro : 12H00
-
Mozambique : 13H00
Monténégro : 13H00
-
Mozambique : 14H00
Monténégro : 14H00
-
Mozambique : 15H00
Monténégro : 15H00
-
Mozambique : 16H00
Monténégro : 16H00
-
Mozambique : 17H00
Monténégro : 17H00
-
Mozambique : 18H00
Monténégro : 18H00
-
Mozambique : 19H00
Monténégro : 19H00
-
Mozambique : 20H00
Monténégro : 20H00
-
Mozambique : 21H00
Monténégro : 21H00
-
Mozambique : 22H00
Monténégro : 22H00
-
Mozambique : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Podgorica ou votre retour à Maputo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro, Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro, Heure du coucher du soleil au Monténégro et surtout Heure du Zenith au Monténégro sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Carla Mattarella