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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
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Mozambique : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
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Mozambique : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
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Mozambique : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
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Mozambique : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Mozambique : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Mozambique : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Mozambique : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
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Mozambique : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
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Mozambique : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
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Mozambique : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
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Mozambique : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
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Mozambique : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
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Mozambique : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
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Mozambique : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Mozambique : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Mozambique : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Mozambique : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Mozambique : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Mozambique : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Mozambique : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Mozambique : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Mozambique : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Mozambique : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Tchoukotka (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) mais aussi Durée du Jour en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) et Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev