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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Serbie : 00H00
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Mozambique : 01H00
Serbie : 01H00
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Mozambique : 02H00
Serbie : 02H00
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Mozambique : 03H00
Serbie : 03H00
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Mozambique : 04H00
Serbie : 04H00
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Mozambique : 05H00
Serbie : 05H00
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Mozambique : 06H00
Serbie : 06H00
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Mozambique : 07H00
Serbie : 07H00
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Mozambique : 08H00
Serbie : 08H00
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Mozambique : 09H00
Serbie : 09H00
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Mozambique : 10H00
Serbie : 10H00
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Mozambique : 11H00
Serbie : 11H00
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Mozambique : 12H00
Serbie : 12H00
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Mozambique : 13H00
Serbie : 13H00
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Mozambique : 14H00
Serbie : 14H00
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Mozambique : 15H00
Serbie : 15H00
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Mozambique : 16H00
Serbie : 16H00
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Mozambique : 17H00
Serbie : 17H00
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Mozambique : 18H00
Serbie : 18H00
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Mozambique : 19H00
Serbie : 19H00
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Mozambique : 20H00
Serbie : 20H00
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Mozambique : 21H00
Serbie : 21H00
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Mozambique : 22H00
Serbie : 22H00
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Mozambique : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Serbie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie également Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie sans oublier Heure du coucher du soleil en Serbie et Heure du Zenith en Serbie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie également Passage à l'heure d'hiver en Serbie, Passage à l'heure d'été en Serbie.
Amália de Sousa