Décalage Horaire entre le Mozambique et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Mozambique et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Mozambique : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Mozambique : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Mozambique : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Mozambique : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Mozambique : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Mozambique : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Mozambique : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Mozambique : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Mozambique : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Mozambique : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Mozambique : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Mozambique : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Mozambique : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Mozambique : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Mozambique : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Mozambique : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Mozambique : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Mozambique : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Mozambique : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Mozambique : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Mozambique : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Mozambique : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Mozambique : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Mozambique : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Maputo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sanna Stubb