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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Åland : 01H00
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Mozambique : 01H00
Åland : 02H00
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Mozambique : 02H00
Åland : 03H00
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Mozambique : 03H00
Åland : 04H00
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Mozambique : 04H00
Åland : 05H00
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Mozambique : 05H00
Åland : 06H00
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Mozambique : 06H00
Åland : 07H00
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Mozambique : 07H00
Åland : 08H00
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Mozambique : 08H00
Åland : 09H00
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Mozambique : 09H00
Åland : 10H00
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Mozambique : 10H00
Åland : 11H00
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Mozambique : 11H00
Åland : 12H00
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Mozambique : 12H00
Åland : 13H00
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Mozambique : 13H00
Åland : 14H00
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Mozambique : 14H00
Åland : 15H00
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Mozambique : 15H00
Åland : 16H00
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Mozambique : 16H00
Åland : 17H00
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Mozambique : 17H00
Åland : 18H00
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Mozambique : 18H00
Åland : 19H00
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Mozambique : 19H00
Åland : 20H00
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Mozambique : 20H00
Åland : 21H00
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Mozambique : 21H00
Åland : 22H00
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Mozambique : 22H00
Åland : 23H00
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Mozambique : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Natalia Medvedev