Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Monaco : 00H00
-
Monténégro : 01H00
Monaco : 01H00
-
Monténégro : 02H00
Monaco : 02H00
-
Monténégro : 03H00
Monaco : 03H00
-
Monténégro : 04H00
Monaco : 04H00
-
Monténégro : 05H00
Monaco : 05H00
-
Monténégro : 06H00
Monaco : 06H00
-
Monténégro : 07H00
Monaco : 07H00
-
Monténégro : 08H00
Monaco : 08H00
-
Monténégro : 09H00
Monaco : 09H00
-
Monténégro : 10H00
Monaco : 10H00
-
Monténégro : 11H00
Monaco : 11H00
-
Monténégro : 12H00
Monaco : 12H00
-
Monténégro : 13H00
Monaco : 13H00
-
Monténégro : 14H00
Monaco : 14H00
-
Monténégro : 15H00
Monaco : 15H00
-
Monténégro : 16H00
Monaco : 16H00
-
Monténégro : 17H00
Monaco : 17H00
-
Monténégro : 18H00
Monaco : 18H00
-
Monténégro : 19H00
Monaco : 19H00
-
Monténégro : 20H00
Monaco : 20H00
-
Monténégro : 21H00
Monaco : 21H00
-
Monténégro : 22H00
Monaco : 22H00
-
Monténégro : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco mais aussi Heure du lever du soleil à Monaco et Heure du coucher du soleil à Monaco ainsi que Heure du Zenith à Monaco et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco, Passage à l'heure d'hiver à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'été à Monaco.
Micheál Humphreys