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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Mexique et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Mexique : 01H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Mexique : 02H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Mexique : 03H00
Majorque (Espagne) : 10H00
-
Mexique : 04H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Mexique : 05H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Mexique : 06H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Mexique : 07H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Mexique : 08H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Mexique : 09H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Mexique : 10H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Mexique : 11H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Mexique : 12H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Mexique : 13H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Mexique : 14H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Mexique : 15H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Mexique : 16H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Mexique : 17H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Palma :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez