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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Kosovo : 07H00
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Mexique : 01H00
Kosovo : 08H00
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Mexique : 02H00
Kosovo : 09H00
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Mexique : 03H00
Kosovo : 10H00
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Mexique : 04H00
Kosovo : 11H00
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Mexique : 05H00
Kosovo : 12H00
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Mexique : 06H00
Kosovo : 13H00
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Mexique : 07H00
Kosovo : 14H00
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Mexique : 08H00
Kosovo : 15H00
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Mexique : 09H00
Kosovo : 16H00
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Mexique : 10H00
Kosovo : 17H00
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Mexique : 11H00
Kosovo : 18H00
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Mexique : 12H00
Kosovo : 19H00
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Mexique : 13H00
Kosovo : 20H00
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Mexique : 14H00
Kosovo : 21H00
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Mexique : 15H00
Kosovo : 22H00
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Mexique : 16H00
Kosovo : 23H00
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Mexique : 17H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Kosovo : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Kosovo : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Kosovo : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Kosovo : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Kosovo : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Kosovo : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo mais aussi Heure du lever du soleil au Kosovo mais aussi Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ainsi que Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Irène Müller