Décalage Horaire entre le Mexique et la Bouriatie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Mexique : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Mexique : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Mexique : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Mexique : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Mexique : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Mexique : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

• Mexique : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00

• Mexique : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00

• Mexique : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00

• Mexique : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ulan-Ude ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Bouriatie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie), Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie), Durée du Jour en Bouriatie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova