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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Mexique : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Mexique : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Mexique : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Mexique : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Mexique : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Mexique : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Mexique : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Mexique : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Mexique : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Mexique : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Mexique : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Mexique : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Mexique : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Mexique : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Mexique : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Mexique : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Mexique : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à London :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).