Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Mexique : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Mexique : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Mexique : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Mexique : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Mexique : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Mexique : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Mexique : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Mexique : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Mexique : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Mexique : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Mexique : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Mexique : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Mexique : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Mexique : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Mexique : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Mexique : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).