Décalage Horaire entre le Maroc et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Maroc : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Maroc : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Maroc : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Maroc : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Maroc : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Maroc : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Maroc : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Maroc : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Maroc : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Maroc : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Maroc : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Maroc : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Maroc : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Maroc : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Maroc : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Maroc : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Maroc : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Maroc : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Maroc : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Maroc : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Maroc : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

• Maroc : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00

• Maroc : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Rabat ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à London :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Elizabeth Wilson