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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Allemagne : 01H00
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Maroc : 01H00
Allemagne : 02H00
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Maroc : 02H00
Allemagne : 03H00
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Maroc : 03H00
Allemagne : 04H00
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Maroc : 04H00
Allemagne : 05H00
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Maroc : 05H00
Allemagne : 06H00
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Maroc : 06H00
Allemagne : 07H00
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Maroc : 07H00
Allemagne : 08H00
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Maroc : 08H00
Allemagne : 09H00
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Maroc : 09H00
Allemagne : 10H00
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Maroc : 10H00
Allemagne : 11H00
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Maroc : 11H00
Allemagne : 12H00
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Maroc : 12H00
Allemagne : 13H00
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Maroc : 13H00
Allemagne : 14H00
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Maroc : 14H00
Allemagne : 15H00
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Maroc : 15H00
Allemagne : 16H00
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Maroc : 16H00
Allemagne : 17H00
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Maroc : 17H00
Allemagne : 18H00
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Maroc : 18H00
Allemagne : 19H00
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Maroc : 19H00
Allemagne : 20H00
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Maroc : 20H00
Allemagne : 21H00
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Maroc : 21H00
Allemagne : 22H00
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Maroc : 22H00
Allemagne : 23H00
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Maroc : 23H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Rabat ?
Si vous prenez un vol pour Rabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne et surtout Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble