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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Mali et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Lettonie : 03H00
-
Mali : 01H00
Lettonie : 04H00
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Mali : 02H00
Lettonie : 05H00
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Mali : 03H00
Lettonie : 06H00
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Mali : 04H00
Lettonie : 07H00
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Mali : 05H00
Lettonie : 08H00
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Mali : 06H00
Lettonie : 09H00
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Mali : 07H00
Lettonie : 10H00
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Mali : 08H00
Lettonie : 11H00
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Mali : 09H00
Lettonie : 12H00
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Mali : 10H00
Lettonie : 13H00
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Mali : 11H00
Lettonie : 14H00
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Mali : 12H00
Lettonie : 15H00
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Mali : 13H00
Lettonie : 16H00
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Mali : 14H00
Lettonie : 17H00
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Mali : 15H00
Lettonie : 18H00
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Mali : 16H00
Lettonie : 19H00
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Mali : 17H00
Lettonie : 20H00
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Mali : 18H00
Lettonie : 21H00
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Mali : 19H00
Lettonie : 22H00
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Mali : 20H00
Lettonie : 23H00
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Mali : 21H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie et surtout Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie mais aussi Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie également Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Britt-Synnøve Stoltenberg