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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre le Mali et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
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Mali : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Mali : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
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Mali : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Mali : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Mali : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Mali : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Mali : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Mali : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Mali : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
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Mali : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Mali : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
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Mali : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
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Mali : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
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Mali : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
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Mali : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
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Mali : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
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Mali : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
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Mali : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
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Mali : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
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Mali : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
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Mali : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Elista :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Kalmoukie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev