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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Vatican : 00H00
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Malawi : 01H00
Vatican : 01H00
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Malawi : 02H00
Vatican : 02H00
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Malawi : 03H00
Vatican : 03H00
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Malawi : 04H00
Vatican : 04H00
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Malawi : 05H00
Vatican : 05H00
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Malawi : 06H00
Vatican : 06H00
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Malawi : 07H00
Vatican : 07H00
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Malawi : 08H00
Vatican : 08H00
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Malawi : 09H00
Vatican : 09H00
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Malawi : 10H00
Vatican : 10H00
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Malawi : 11H00
Vatican : 11H00
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Malawi : 12H00
Vatican : 12H00
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Malawi : 13H00
Vatican : 13H00
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Malawi : 14H00
Vatican : 14H00
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Malawi : 15H00
Vatican : 15H00
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Malawi : 16H00
Vatican : 16H00
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Malawi : 17H00
Vatican : 17H00
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Malawi : 18H00
Vatican : 18H00
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Malawi : 19H00
Vatican : 19H00
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Malawi : 20H00
Vatican : 20H00
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Malawi : 21H00
Vatican : 21H00
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Malawi : 22H00
Vatican : 22H00
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Malawi : 23H00
Vatican : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Lilongwe ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Lilongwe, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican ou bien encore Heure du lever du soleil au Vatican et Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Wolfgang Merkel